< الكمامات

أين ومتى يجب أن أضع قناع؟

تم تحديث النص 2020-09-03


لا تريد تلويث الآخرين أو الإصابة الـ الكوفيد-١٩ ? هنا هي الأماكن والأماكن والمواقف التي ننصح أو لا تضع على قناع. تأخذ نصائحنا وتوصياتنا في الاعتبار الأدلة العلمية الحالية وهي مستقلة عن الأنظمة المعمول بها في كل بلد.

في الخارج ،هناك خطر منخفض جدا من التلوث قطرات ، المنبعثة من الفم والأنف ، عندما نتنفس على مقربة من شخص ما مع الكوفيد-١٩ .

هل يجب أن أضع قناعاً في الخارج؟

ليس خلال المشي في الهواء الطلق في مكان غير مزدحم جدا، إذا كنت متأكدا من عدم بدء مناقشة مع شخص ما، إذا كنت تجنب عبور عن كثب، وإذا كنت البقاء على بعد أكثر من مترين لتحية بعضهم البعض.

نعم ، في مكان مزدحم جدا في منطقة حيث وباء الكوفيد-١٩ نشط (العديد من حالات COVID).

على دراجة أو الركض: لا.

في الداخل ،هناك خطر التلوث بالقطرات والهباء الجوي المنبعثة والمتنفسة ، ولكن أيضًا من الهباء الجوي الذي يمكن أن يبقى معلقًا في الهواء لعدة ساعات.

هل يجب أن أضع قناعاً بالداخل؟

في المنزل: لا، إلا إذا كنت دعوة الناس الذين لم يكن لديك علاقات وثيقة المتكررة.

في مكان جيد التهوية مع نوافذ مفتوحة: لا، إذا كنت تستطيع البقاء بعيدا عن الآخرين، ولفترة قصيرة.

في الحمام: نعم. المراحيض هي مكان مغلق ومغلق؛ و التنظيف ينتج الهباء الجوي الذي يمكن أن يكون ملوثاً.

في المصعد: نعم. انظر نصائحنا خذ المصعد.

في بهو المبنى الخاص بك: نعم، لأنه مكان مغلق وغالبا ما تكون سيئة التهوية.

في المكتب: نعم، إذا كنت تشارك مكتبك مع الآخرين أو إذا كان هناك أشخاص آخرون بحاجة إلى دخول مكتبك، ولا يمكنك تهوية الغرفة بشكل مستمر. انظر نصائحنا اذهب إلى المكتب.

في مصفف الشعر: نعم. مصففي شعر مع الكوفيد-١٩ لم تلوث أي من عملائها 139، وجميعهم كانوا يرتدون أقنعة.

في السوبر ماركت: نعم. انظر نصائحنا اذهب إلى متجر.

في المطاعم والحانات: لا يمكنك وضع قناع أثناء تناول الطعام أو الشرب! وقعت عدة حالات تلوث في المطعم، لا تزال داخله في أماكن سيئة التهوية. لم يتم وصف أي تلوث على الشرفة. لذلك ننصحك بتناول الطعام على التراس أو في مكان جيد التهوية.

في مكان حيث كنت قريبة من الناس الذين يُنَتَوّون: نعم. وقد حدثت حالات تلوث كثيرة في أماكن يُغني فيها الناس، مثل التجمع الإنجيلي في مولهاوس أو حانة كاريوكي في هونغ كونغ.

في الأفلام: نعم. إنه مكان مغلق مكيف الهواء الفيروس يبقى أطول في البرد مما كان عليه في الحارة.

في حمام السباحة: نعم في غرف تغيير الملابس والمراحيض، وليس في الاستحمام وفي الماء! تجنب المرحاض إذا كان ذلك ممكنا. انظر السؤال حمام السباحة وCOVID: هل يمكنني الذهاب إلى حمام السباحة أثناء انتشار وباء الكوفيد-١٩ ?.

في الحافلة، مترو الأنفاق، الترام، القطار: نعم. وقد لوحظت حالات تلوث في وسائل النقل العام. انظر نصائحنا خذ الحافلة / المترو

في سيارة الأجرة: نعم. المهن الأكثر عرضة للخطر الإصابة الـ فيروس السارس-كوف-٢ التاجي هم، بعد العاملين الصحيين، سائقي الحافلات وسيارات الأجرة والعاملين في قطاع النقل. انظر نصائحنا خذ سيارة أجرة.

في سيارتك: لا إذا كنت وحدك أو مع أشخاص في منزلك، نعم إذا كنت مسافرا مع أشخاص خارج منزلك. انظر نصائحنا خذ السيارة، وحدها أو معا.

لكي تكون فعالة، يجب أن يغطي القناع الأنف والفم بشكل جيد. إذا كنت بحاجة لإجراء مكالمة هاتفية، لا تقم بإزالة القناع. الصوت يسير بشكل جيد جدا من خلال القناع.


فيسبوك تويتر Linkedin

المصادر

تحليل 318 حالة أصيب فيها شخص واحد على الأقل شخصين آخرين في الصين (لما مجموعه 1245 شخصاً مصابين الكوفيد-١٩ ) يكشف أن معظم التلوث حدث في منطقة مغلقة، في المنزل والنقل أساسا، ولكن أيضا في مطعم، وأن التلوث فقط حدث نتيجة لمناقشة في الهواء الطلق مع شخص عائد من ووهان.

Qian, H., Miao, T., Li, L. I. U., Zheng, X., Luo, D., & Li, Y. (2020). Indoor transmission of SARS-CoV-2. medRxiv.

في اليابان، حدثت العديد من حالات التلوث "العنقودي" في أماكن مغلقة: صالة ألعاب رياضية، مطعم عائم، مستشفى، مهرجان حيث كانت هناك خيام مع الحد الأدنى لمعدل التهوية لتناول الطعام.

Nishiura, H., Oshitani, H., Kobayashi, T., Saito, T., Sunagawa, T., Matsui, T., ... & Suzuki, M. (2020). Closed environments facilitate secondary transmission of coronavirus disease 2019 (COVID-19). medRxiv.

تجميع 135 حالة تلوث الكوفيد-١٩ تحليل الجدول المقدم من المؤلفين يشير إلى أن أكثر من 95٪ من الحالات هي إرسال داخلي. بالنسبة لل5٪ المتبقية، ليس من الواضح أن الإرسال تم في الهواء الطلق. فعلى سبيل المثال، قد يكون التلوث في مواقع البناء قد حدث في مواقع البناء.

Leclerc, Q. J., Fuller, N. M., Knight, L. E., Funk, S., Knight, G. M., & CMMID COVID-19 Working Group. (2020). What settings have been linked to SARS-CoV-2 transmission clusters?. Wellcome Open Research, 5(83), 83.

تجمع 60 عضوًا في جوقة في غرفة للغناء في الساعة 2:30 .m في 10 مارس 2020 في ولاية واشنطن، الولايات المتحدة الأمريكية. كانوا يحترمون مسافات السلامة، ويستخدمون الحلول الكحولية المائية ولكنهم لم يضعوا أقنعة. بعد ثلاثة أسابيع، 45 منهم كانت نتيجة إيجابية ل الكوفيد-١٩ .

لوس انجليس تايمز المادة من 29 مارس 2020.

في حفل موسيقي في كونتورجيبو في أمستردام، لا يبدو أن أياً من المشاهدين الـ 1000 قد تلوث على الرغم من مدة العمل (شغف باخ) والتلوث الشديد للكوريسترز. جلس المشاهدات نسبيّا بعيدة من ال choristers.

لاسبير، V.T. (2020) هولندا: أربع حالات وفاة بفيروس كورونا بعد حفل موسيقي. موسيقى فرنسا. 11 مايو 2020.

يمنع القناع قطرات كبيرة، ويكسر تدفق الهواء الذي يخرج من الفم.

ليونغ، ن.ه.ل. ، تشو، دي كي دبليو، شيو، إ. ي.C وآخرون فيروس الجهاز التنفسي ذرف في التنفس الزفير وفعالية أقنعة الوجه. نات ميد 26، 676-680 (2020).

مصفف شعر ذوو أعراض اختبار إيجابي لل الكوفيد-١٩ . لقد أصابت زميلتها ولكن لم تظهر الأعراض على أي من العملاء الـ 139. تم فحص 67 عميلاً ولم يكن أي منهم إيجابياً. جميع الضيوف كانوا يرتدون أقنعة.

هندريكس، م. ج. (2020). غياب انتقال واضح للسارس-CoV-2 من اثنين من المصممون بعد التعرض في صالون لتصفيف الشعر مع وجه عالمي يغطي السياسة - سبرينغفيلد, ميسوري, مايو 2020. السيد MMWR. التقرير الأسبوعي عن الاعتلال والوفيات، 69.

على متن رحلة جوية من إيطاليا إلى كوريا الجنوبية، أصيبت امرأة تبلغ من العمر 28 عامًا بالعدوى عندما خلعت قناعها للذهاب إلى المرحاض. ومن بين الركاب الـ 299 الذين كانوا على متن هذه الرحلة، تم اختبار 6 أشخاص عديمي الأعراض بعد ذلك إيجابيين بالنسبة لل فيروس السارس-كوف-٢ التاجي و أحدهم استخدم نفس المراحيض ولم يصب جميع أفراد طاقم الطائرة الـ 18 والعاملين الطبيين. كانوا جميعاً يرتدون أقنعة

باي، س. هـ، شين، ه. ، كو، ه. ي. ، لي، س. و، يانغ، ج.M، يون، د. ك. انتقال العدوى بدون أعراض من SARS-CoV-2 على رحلة الإجلاء. الأمراض المعدية الناشئة، 26(11).

أصيب رجل في غير محله قناعه خلال رحلة جوية من سنغافورة إلى هانغتشو، الصين، في 24 يناير 2020. على متن الطائرة ، ذهب للجلوس مع قناعه وضع سيئة لمدة 1 ساعة بجانب اثنين من الناس الذين لا أعراض الذين تم اختبارها بعد ذلك إيجابية لل فيروس السارس-كوف-٢ التاجي ، لأنه أراد الدردشة مع زوجته وطفله الذين كانوا في الجوار. أما الأشخاص الآخرون الذين يجلسون بجوار المصابين فلم يصابوا بالعدوى. كانوا جميعاً يرتدون أقنعة

تشن، ج.، هي، ه.، تشنغ، دبليو، ليو، ي. ، صن، زي، تشاي، سي. . . احتمال انتقال مرض سارس-COV-2 على متن رحلة جوية من سنغافورة إلى هانغهزو، الصين: تحقيق وبائي. سفر الطب والأمراض المعدية، 101816.

دراسة 961 مريضاً يعانون من الكوفيد-١٩ هونغ كونغ بين ديسمبر 2019 ونيسان/أبريل 2020 وسبب تلوثها. وقد أدت الأنشطة الترفيهية "غير المُبَرَّكة"، مثل الأكل والشرب في المطاعم والحانات، أو الغناء في الكاريوكي أو ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية، إلى حالات تلوث أكثر بكثير من بيئات العمل "المقنعة".

تشنغ، V.C.، وونغ، S.C، تشوانغ، ف. و.، هكذا، س. ي.، تشن، ج. ه. ، سريدار، س.، ... - يوين، ك. ي. (2020). دور ارتداء قناع الوجه على مستوى المجتمع المحلي للسيطرة على مرض الفيروس التاجي 2019 ( الكوفيد-١٩ ) وباء بسبب السارس-CoV-2. مجلة العدوى.

دراسة مجموعتين تشاركان في حدث ما، كل مجموعة على متن حافلة مختلفة لمدة ساعة و30 ساعة مع حالة COVID واحدة بدون أعراض على إحدى الحافلات وقد تضاعف احتمال الإصابة بالعدوى بمقدار 11.4 مرة على متن الحافلة مع الشخص المصاب، بغض النظر عن المسافة مع الشخص المصاب، مما يدل على تلوث الهباء الجوي في مكان مغلق لفترة طويلة من الزمن.

شين Y، لي سي، دونغ H، وآخرون (2020) التحقيق في تفشي المجتمع من السارس-CoV-2 انتقال بين ركاب الحافلات في شرق الصين. JAMA المتدرب ميد. نشرت على الانترنت 01 سبتمبر 2020. دوي: 10.1001/jamainternmed.2020.5225

يقدم المؤلفون دليلًا بسيطًا لتقييم خطر انتقال COVID استنادًا إلى الموقع ومستوى الإشغال ومدة الاتصال وما إذا كان القناع يرتديه أم لا. وهم يصرون على أن تباعد ويجب تنفيذ التدابير المادية بالتوازي مع تدابير أخرى مثل نظافة اليدين، والتنظيف، والمهنة، وإدارة الأماكن الداخلية والهواء، فضلا عن استخدام الأقنعة.

جونز، ن. ر.، قريش، زي يو، تمبل، ر. ج. ، لاروود، ج. ب. ، غرينهالغ، ت. ، بورويبا ، ل. (2020). مترين أو واحد: ما هو الدليل على النأى الجسدي في الكوفيد-١٩ ?. bmj، 370.

للمزيد

هل يجب أن أرتدي قناعًا في الخارج/الداخل؟

هل أحتاج إلى ارتداء قناع إذا لم تظهر الأعراض علي؟

هل يمكنني إعادة استخدام القناع؟

هل ينتشر فيروس كورونا سارس-كوف-٢ عن طريق الهباء الجوي؟

كيف يعمل الكوفيد-١٩ هل هي تمسك نفسها؟

كيف يمكن لبس القناع وخلعه؟

ما هي الأنواع المختلفة من الأقنعة؟

لماذا ينصح بعدم ارتداء قناع جراحي لأكثر من 4 ساعات؟