كيفية شرح الكوفيد-١٩ الاطفال؟

الأسئلة التي يجب مناقشتها مع الأطفال ، حسب عمرهم واستقبالهم ، هي: ما هو الفيروس؟ كيف يمكنك التقاطه؟ ماذا يفعل لجسم الإنسان، كم يدوم؟ ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها لحماية نفسك والآخرين؟

من المهم أيضا أن نؤكد للأطفال أن هذا الفيروس هو أكثر خطورة على البالغين من الأطفال، ولكن معا سوف نتغلب عليه!

لا تتردد في إخبارهم أن هناك العديد من المجهولات على فيروس السارس-كوف-٢ التاجي وأنه حتى الآن لا يمكن لأحد أن يتنبأ باستمرار الوباء، الذي يعتمد بشكل خاص على سلوكنا.

أهم شيء هو التحدث إلى الأطفال بإخلاص وأمانة وثقة في قدرتنا على العثور على أنسب الكلمات لأعمارهم ومستوى فهمهم ومستوى اهتمامهم.

مخاوفك لها ما يبررها تماما في هذه الأوقات المعقدة، وقبولها. اشرح عواطفك تجاه أطفالك بطريقة مناسبة للعمر، مع شرح كيفية إدارتها لهم. عبّر عن مخاوفك، "أمي تخاف أو حزينة أحياناً، لأن الكثير من الناس مرضى"، وقوموا بإيجاد حلول بديلة: "يتم إغلاق الملاعب كإجراء احترازي، حتى لا ننقل المرض الكوفيد-١٩ . هل يمكننا الذهاب في نزهة خارج للحصول على بعض الهواء النقي؟

يشعر الأطفال بقوة بالعواطف وخاصة مشاعر الإجهاد لدى البالغين. وحتى إذا لم يعبر الأطفال عن قلقهم مباشرة/شفهياً، فقد يُعبر عن محنتهم بطريقة أخرى، مثل الكوابيس، والمشاكل السلوكية مثل بداية السلوكيات العدوانية.

استمع إلى أطفالك عندما يتحدثون عن تصورهم للأزمة وعواطفهم. يمكن للأطفال الصغار معالجة مشاعرهم من خلال لعب الأدوار أو الألعاب الخيالية - وهو أمر طبيعي تمامًا وما تحتاج إلى تشجيعه!

مع الأطفال، يجب أن نكون يقظين وأن نراقب أو نعلق على مصادر المعلومات مثل التلفزيون أو الإنترنت، والتي يمكن أن تكون مقلقة أو مبالغا فيها أو حتى مزورة.

بالنسبة لما قبل المراهقين والمراهقين، يمكن أن تكون الأزمة التي نمر بها فرصة لممارسة التفكير النقدي حول الأخبار المثيرة من خلال مواجهتها بمصادر موثوقة للمعلومات.