< الكمامات

لماذا ارتداء القناع؟

تم تحديث النص 2020-09-20


وضع قناع هو حول حماية نفسك، وأيضا حماية الآخرين. انها تصرف عزل للحد من التلوث.

أقنعة كتلة قطرات المنبعثة من الفم والأنف،والتي قد تحتوي على جزيئات الفيروسية المعدية. تتغير آليات الحجب مع أبعاد الجسيمات وليست ميكانيكية فقط ولكنها أيضًا كهربائية. أقنعة وقف الجسيمات أكبر وجذب وقبض الجسيمات المشحونة (مثل بالون يجذب قطعة من الورق). تكوين القناع والالتصاق به على الوجه هي عوامل مهمة جدا التي تؤثر على فعاليته.

القناع يعمل في كلا الاتجاهين. فهو يقلل من انتشار الجسيمات فيروس السارس-كوف-٢ التاجي الأفراد المصابين. وعلى الرغم من عدم ظهور الأعراض عليهم، فإن الأفراد المصابين بالسارس- COV-2 ينتجون كميات كبيرة من الفيروس في اللعاب. الجزيئات الفيروسية موجودة في قطرات تنبعث في الهواء من خلال الأنف والفم أثناء الكلام، والغناء، والصراخ، والعطس، والسعال أو التنفس ببساطة. يساعد القناع، حتى الحرفي، على الحد من انتشار القطرات التي تحمل الفيروس الذي يمكن أن يصيب الآخرين.

كما يحمي القناع مرتديه: فهو يقوم بتصفية الهواء الذي نتنفسه ويقلل من تركيز الفيروسات التي يمكن أن تصيبنا. وبالإضافة إلى ذلك، في حالة وجود عدوى، وارتداء قناع يبدو أن تقليل شدة أعراض الكوفيد-١٩ . انظر السؤال شدة المرض الكوفيد-١٩ يعتمد على جرعة من الفيروس وردت؟. حتى ارتداء قناع، في تركيبة مع (وليس في استبدال) تباعد يحتوي على انتقال الفيروس.

وتقدر إحدى الدراسات أنه إذا كان ما لا يقل عن 80٪ من السكان يرتدون قناعًا، فإن عدد الأشخاص المصابين يزيد بسرعة أقل من عدد المصابين تباعد ويمكن أن يمنع وفيات أكثر من طفل حجر الذي لا يرتبط بارتداء القناع. الـ حجر "الأنف والفم" ويبدو أن أكثر فعالية من حجر الناس ،وبالتالي الحد من انتشار الفيروس عن طريق زيادة رفاهيتنا!

حذار، لا يقي القناع من خطر انتقال الفيروس بصورة غير مباشرة من قبل اليدين ، على سبيل المثال عن طريق لمس كائن ملوث ومن ثم وضع اليد بالقرب من الفم ، أو فرك العينين بعد مصافحة يد شخص يحمل السارس-كوف-٢ بعد أن استخدمها في تجفيف أنفه.

طريقة التحدث(بصوت منخفض أو بصوت عال)، وكذلك السعال، لهما تأثير كبير على انبعاث الجسيمات. فمن المستحسن تجنب التحدث بصوت عال أو السعال أثناء المناقشات بين أشخاص متباعدين بقدر ١-٣ أمتار، حتى مع ارتداء قناع.


فيسبوك تويتر Linkedin

المصادر

ووجدت دراسة أجريت على ٢٥٤ من مقدمي الرعاية أثناء تفشي السارس في عام ٢٠٠٣ أن أولئك الذين يرتدون أقنعة كانوا أقل إصابة من أولئك الذين لم يكونوا مصابين.

Seto, W. H., Tsang, D., Yung, R. W. H., Ching, T. Y., Ng, T. K., Ho, M., ... & Advisors of Expert SARS group of Hospital Authority. (2003). Effectiveness of precautions against droplets and contact in prevention of nosocomial transmission of severe acute respiratory syndrome (SARS). The Lancet, 361(9368), 1519-1520.

قارنت دراسة الاستخدام المطول على مدى يوم كامل من قناع القماش مقابل ارتداء متعاقب لقناعين جراحيين في مستشفى في فيتنام. تظهر أقنعة القماش خطرا أعلى لنقل العدوى من الأقنعة الطبية بسبب الاحتفاظ بالرطوبة، وإعادة الاستخدام المحتملة لأقنعة النسيج سيئة الغسل قليلة الترشيح.

MacIntyre, C. R., Seale, H., Dung, T. C., Hien, N. T., Nga, P. T., Chughtai, A. A., Rahman, B., Dwyer, D. E., & Wang, Q. (2015). A cluster randomised trial of cloth masks compared with medical masks in healthcare workers. BMJ open, 5(4), e006577.

الاستخدام المستمر للأقنعة يقلل من انتقال فيروس الأنفلونزا من الأطفال المرضى إلى البالغين الذين يعتنون بهم.

MacIntyre, C. R., Cauchemez, S., Dwyer, D. E., Seale, H., Cheung, P., Browne, G., Fasher, M., Wood, J., Gao, Z., Booy, R., & Ferguson, N. (2009). Face mask use and control of respiratory virus transmission in households. Emerging infectious diseases, 15(2), 233–241.

يمكن أن تعمل الأقنعة، حتى يدوية الصنع منها، كحواجز تقلل من مسافة تشتت القطرات.

Rodriguez-Palacios, A., Cominelli, F., Basson, A., Pizarro, T., & Ilic, S. (2020). Textile Masks and Surface Covers - A 'Universal Droplet Reduction Model' Against Respiratory Pandemics. medRxiv.

يقلل القناع من كمية الفيروس التاجي البشري الموسمي وفيروس الأنفلونزا في القطرات والهباء الجوي المزفور. دراسة قريبة من الظروف الحقيقية (لا السعال القسري، والتنفس لمدة 30 دقيقة) لاختبار فعالية الأقنعة اليدوية. يتم إجراء اختبارات PCR على قطرات من أحجام مختلفة. عمل الحاجز من الأقنعة اليدوية واضحة جدا. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن المرضى الذين لا يسعلون يمكنهم إنتاج قطرات تحتوي على فيروسات.

Leung, N. H., Chu, D. K., Shiu, E. Y., Chan, K. H., McDevitt, J. J., Hau, B. J., ... & Seto, W. H. (2020). Respiratory virus shedding in exhaled breath and efficacy of face masks. Nature Medicine, 1-5.

تتنوع آليات حجب القطرات والجسيمات بواسطة الأقنعة وتتغير مع أبعاد الجسيمات.

Konda, A., Prakash, A., Moss, G. A., Schmoldt, M., Grant, G. D., & Guha, S. (2020). Aerosol Filtration Efficiency of Common Fabrics Used in Respiratory Cloth Masks. ACS Nano.

الأقنعة الجراحية وأجهزة التنفس: الخصائص والمواد وآليات الترشيح.

Institute of Medicine 2006. Reusability of Facemasks During an Influenza Pandemic: Facing the Flu. Chapter: 2 Characteristics of Respirators and Medical Masks. Washington, DC: The National Academies Press.

الأحمال الفيروسية لا تختلف اختلافا كثيرا بين الأشخاص بدون أعراض والأشخاص ذوي أعراض

Zou, L., Ruan, F., Huang, M., Liang, L., Huang, H., Hong, Z., ... & Guo, Q. (2020). SARS-CoV-2 viral load in upper respiratory specimens of infected patients. New England Journal of Medicine, 382(12), 1177-1179.

محاكاة لتطور الوباء مع سيناريوهات مختلفة من ارتداء قناع. إذا كان 80٪ من السكان يرتدون قناعًا، فإن انتشار الوباء سيكون أقل قوة. هذا التدبير هو أكثر فعالية من تباعد خدمات الضمان الاجتماعي وحدها وحتى بوصفها حجر معرفه. ومن ناحية أخرى، إذا كان 50 في المائة فقط من السكان يرتدون قناعا في بداية الوباء، فإن التأثير سيكون أقل أهمية. وحقيقة أن 80 في المائة من السكان يرتدون قناعا له تأثير أكبر مع اعتماد هذا الإجراء في وقت مبكر. التأثير أكثر أهمية في البداية من الوباء, من 50 أيام بعد البداية, وأخيرا فقط 75 أيام بعد. البلدان التي فرضت ارتداء الأقنعة (تايوان واليابان وكوريا الجنوبية والعديد من مناطق الصين وسلوفاكيا وسلوفينيا) لديها زيادة أقل في عدد المرضى الذين يعانون من الكوفيد-١٩ . فيديو: https://www.youtube.com/watch?v=yfeW2l8G_W4&feature=youtu.be

Kai, D., Goldstein, G.-P., Morgunov, A., Nangalia, ishal, & Rotkirch, A. (2020). Universal Masking is Urgent in the COVID-19 Pandemic: SEIR and Agent Based Models, Empirical Validation, Policy Recommendations. ArXiv.

ويزداد معدل انبعاث الجسيمات المنبعثة مع حجم الصوت.

Asadi, S., Wexler, A. S., Cappa, C. D., Barreda, S., Bouvier, N. M., & Ristenpart, W. D. (2019). Aerosol emission and superemission during human speech increase with voice loudness. Scientific reports, 9(1), 1-10.

سرعة القطرات المنبعثة أكبر عند السعال مما هي عليه عند الحديث.

Kwon, S. B., Park, J., Jang, J., Cho, Y., Park, D. S., Kim, C., ... & Jang, A. (2012). Study on the initial velocity distribution of exhaled air from coughing and speaking. Chemosphere, 87(11), 1260-1264.

للمزيد

هل أحتاج إلى ارتداء قناع إذا لم تظهر الأعراض علي؟

يجب أن أرتدي قناع إذا كان لي من أي وقت مضى الكوفيد-١٩ ?

كيف يمكن لبس القناع وخلعه؟

كيف تصنع قناعك؟

ما هي الأنواع المختلفة من الأقنعة؟

شدة المرض الكوفيد-١٩ هل يعتمد على جرعة الفيروس التي وردت؟

لماذا ينصح بعدم ارتداء قناع جراحي لأكثر من 4 ساعات؟

هل ينتشر فيروس كورونا سارس-كوف-٢ عن طريق الهباء الجوي؟

في أي عمر يجب أن يرتدي الأطفال قناعا في المدرسة، اعتمادا على البلد؟